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Comments

蒼龍 說道:

很用心,很实用!!哑铃走起!~

devsun 說道:

good job ! thx

enbin zheng 說道:

蹲這麼深會不會傷到膝蓋?不是說只能蹲到九十度嘛?

Zijian Wang 說道:

请问女神,这个方法是以燃脂瘦身为主要目的还是以增肌为目的?想增肌啊要怎么练?

Wang Jessica 說道:

有个专业问题请教 终于出健身动作了 哈哈 话题跟健身都很棒 有个事情困扰很久 我的髋关节有问题 physio建议锻炼臀腿肌 所以不能负重站立锻炼臀腿 有什么动作推荐 感谢

林星 說道:

这哑铃套装叫什么 哪买啊?

辛夷 說道:

深夜看到后,跃跃欲试😂

shek chung chau 說道:

等妳 壺鈴教學

lou liu 說道:

上学的时候就看过你chinafitter的视频,我从那时候开始健身,这么多年过去了,上youtube竟然又碰到你了,回头一看chinafitter也打不开了,原来跑到youtube了!

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