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郑多燕健身减肥操4针对腹部

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  • Categories: 鄭多燕

Comments

Shaik Lim 說道:

累翻,不过好有成就感阿哈哈哈,一字马根本开不完,大概吧,做完了胃那个部分好痛阿??

Eva L 說道:

I can't even last 15 mins on the first try LOL

林玉蘭 說道:

喜悅能是痴這哦

方文利 說道:

签到第二天

mary garcia 說道:

? good good

Yannie Yannie 說道:

我想请问下 ,你们用了多少时间瘦下肚子?
我想瘦5寸需要多久时间 ?

dawnssz elf 說道:

第一次做完。。浑身都热了,现在还有点喘,也有点晕,不过相信坚持一定会看到效果的!!!【胳膊超酸~~~】

Xiaolei Yu 說道:

坚持就有效,配合饮食,加上走步45分钟更好。

Kui Shan 說道:

Zumba



hong sreyvet 說道:

I like this so much 

徐張 說道:

努力也會瘦的吧;-)

louise yuan 說道:

我会坚持的,不过就是刚开始做不习惯所以有点。。。。。晕@_@

yinhei lam 說道:

我想问吃了饭后来做的效果好些还是吃饭前做好?

nioにお 說道:

這是有氧運動嗎?

蘇純瑩 說道:

鄭多燕差點要了我老命……..
新手上路, 照她這樣做的話~ 真的要中途休息一下, 不然很容易離魂啊!
不過隔天發現肚子有縮小喔!

張書華 說道:

我……我快掛了o(>﹏<)o

Xi Stella 說道:

这个真的好难……

KoA Chan 說道:

累到不行…連續做一個月不信會瘦不下來!!!

Tanawat Polsaart 說道:

ลองทำดูแล้วดีมากๆเลยค่ะ

Cherry Smith 說道:

Thank you for such a great workout….Loved it!!!

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